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articles

mercredi, 22 juin 2016 21:58

Cette énergie qui change tout

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Jeudi dernier, j’étais dans les derniers préparatifs pour ma conférence-atelier à Toulouse. Après ma première expérience à Bordeaux la semaine auparavant, j’avais fait plusieurs ajustements et j’avais besoin de me familiariser avec cette nouvelle version de ma présentation. Chez mon amie Fabienne, donc — qui habite, en passant, un coin absolument magnifique à l’extérieur de Toulouse — j’ai entretenu la nature environnante avec mon discours sur les 5 clés d’une vie plus consciente. Pendant les 90 prochaines minutes, j’ai passé à travers l’intégralité de ma prestation, livrant mon message d’une vie plus consciente aux tilleuls, aux fleurs et aux poules…
mardi, 14 juin 2016 20:18

Quand la vie veut nous parler

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Jeudi dernier, la vie a trouvé une façon bien créative de me parler. J’avais pris l’avion d’Édimbourg jusqu’à Bordeaux en préparation pour la première de mes conférences-atelier et je devais prendre le bus no. 1 en direction de la Gare Saint-Jean pour arriver chez la personne qui m’hébergeait. Encore impressionnée par le mini-vignoble qui m’a accueilli en arrivant, je suis montée dans le premier bus marqué Gare Saint-Jean que j’ai trouvé, et j’ai payé mon billet. Le trajet coûtait plus cher que je ne pensais, mais j’étais trop occupée à écouter les divers accents et langues différentes autour de moi pour…
Dimanche soir, mon conjoint Marc m’a amené à l’aéroport de Montréal pour mon vol en Europe et ma tournée de conférences-atelier en France. Je venais de dire un au revoir quelque peu émotif à notre fils de 6 ans, Milo, que je quittais pour plus la plus longue période depuis sa naissance (un peu plus de deux semaines). Et j’ai serré Marc fort dans mes bras avant de le quitter aussi. J’ai enregistré ma valise géante (la seule qui pouvait contenir mes belles affiches pour les conférences et tout le sirop d’érable que j’ai apporté en cadeau…), j’ai franchi les…
mercredi, 01 juin 2016 16:29

Virage de la peur à l'Amour

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Il y a de la fébrilité dans l'air dans mon espace de travail ici à Val-David au Québec. Ou devrais-je dire plutôt que la fébrilité est logée profondément en moi, dans cette dernière semaine avant de prendre l'avion pour l'Europe… Dans seulement 4 jours, je serai avec ma famille en Écosse, et dans seulement 10 jours je serai dans la salle de conférence de la librairie Pégase à Bordeaux (11 juin) en train d'offrir ma première conférence-atelier sur les 5 clés d'une vie plus consciente. 5 jours plus tard et je serai en train de faire la même chose au Centre…
mercredi, 18 mai 2016 17:53

Saute et le filet apparaîtra

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Il y a une petite phrase qui me porte beaucoup en ce moment, et qui me fait réfléchir au sens de l’engagement dans nos vies :   « Saute, et le filet apparaîtra » (attribué à l'écrivain américain John Burroughs)   On peut avoir peur de sauter, car on ne sait pas ce qui nous attend en le faisant. Du coup qu’on se fasse mal ou que des choses terribles nous arrivent! On voudrait déjà avoir le filet en place pour nous rassurer, non? Il serait alors tellement plus facile de sauter, sachant que le filet était déjà là!   Avant de quitter…
jeudi, 21 avril 2016 20:13

Le cadeau de la conscience

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Il y a quelques années, une amie très chère à mon cœur m’a écrit un message d’amour et de soutien à la suite d’une grande épreuve que je vivais. Une phrase est restée en moi jusqu’à ce jour et j’aimerais la partager avec vous : « La conscience que tu as acquise au fil du temps et des épreuves est un cadeau. » Pour vous mettre en contexte, je venais de savoir que je ne portais plus la vie, après avoir attendu de longs mois avant de concevoir ce deuxième enfant. Déjà très aimée (je ressentais une énergie féminine), on l’avait surnommée Little…
Parce que l'Équinoxe du printemps est à nos portes (ce dimanche, le 20 mars), et surtout parce que j'ai vraiment hâte au printemps ici au Québec ;), j'ai préparé pour vous ce petit rappel des bénéfices insoupçonnés du printemps. Bonne lecture et surtout bon printemps! :-) Le printemps fait son entrée à des moments et à des intensités bien différentes selon la zone géographique où nous nous retrouvons. Dans mon pays natal, la Grande-Bretagne, on peut déjà admirer des perces-neige dès le début du mois de février, tandis qu'ici au Québec, il est encore possible de retrouver un fond de neige…
Des groupes à travers le monde militent aujourd’hui pour améliorer la condition féminine et pour revendiquer l’égalité entre les sexes. C’est une journée importante. Pour ma part, j’aimerais ramener le sens de cette journée à une plus petite échelle pour revendiquer l’égalité à l’intérieur de chacune d’entre nous. Car c’est seulement en cultivant un équilibre entre le côté féminin et le côté masculin en nous que nous pourrons retrouver une paix intérieure et de l’harmonie dans nos relations avec les hommes sur tous les plans. Visionnez ma dernière vidéo (tournée en Floride!) pour savoir plus sur ma façon de…

vendredi, 05 février 2016 05:39

Être dans la pleine présence

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Si vous faites partie de la communauté de la Conscience en soi, c’est que vous souhaitez être réveillé et présent dans votre vie. C’est mon cas! :-) Et je le suis — nous le sommes — au moins une partie du temps. Mais, êtres humains contradictoires et paradoxaux que nous sommes, nous trouvons néanmoins des façons créatives d’éviter la présence, même si notre cœur la recherche ardemment. Et c’est de cela que je vous parle aujourd’hui dans cette courte capsule vidéo. Je vous parle d’une habitude que j’avais dans mes séances de coaching individuel qui m’empêchait d’être présente, et qui me…
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