Si j’ai été très active sur les réseaux sociaux avant et pendant ma tournée de conférences-atelier, j’ai eu besoin depuis mon dernier billet de blogue et mon retour de la France de faire silence… De ne rien me demander, ou très peu. De ralentir le rythme pour laisser le temps s’allonger devant moi sans fin. De laisser la vie couler à travers moi et de déguster pleinement cette merveilleuse chose qu’est la Vie. Ma rebelle intérieure le demandait, en fait — je la sens rebelle dans le meilleur sens, cette voix insistante qui me pousse parfois des tréfonds —, et…
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La Conscience en soi
Jeudi dernier, j’étais dans les derniers préparatifs pour ma conférence-atelier à Toulouse. Après ma première expérience à Bordeaux la semaine auparavant, j’avais fait plusieurs ajustements et j’avais besoin de me familiariser avec cette nouvelle version de ma présentation. Chez mon amie Fabienne, donc — qui habite, en passant, un coin absolument magnifique à l’extérieur de Toulouse — j’ai entretenu la nature environnante avec mon discours sur les 5 clés d’une vie plus consciente. Pendant les 90 prochaines minutes, j’ai passé à travers l’intégralité de ma prestation, livrant mon message d’une vie plus consciente aux tilleuls, aux fleurs et aux poules…
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La Conscience en soi
Jeudi dernier, la vie a trouvé une façon bien créative de me parler. J’avais pris l’avion d’Édimbourg jusqu’à Bordeaux en préparation pour la première de mes conférences-atelier et je devais prendre le bus no. 1 en direction de la Gare Saint-Jean pour arriver chez la personne qui m’hébergeait. Encore impressionnée par le mini-vignoble qui m’a accueilli en arrivant, je suis montée dans le premier bus marqué Gare Saint-Jean que j’ai trouvé, et j’ai payé mon billet. Le trajet coûtait plus cher que je ne pensais, mais j’étais trop occupée à écouter les divers accents et langues différentes autour de moi pour…
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La Conscience en soi
mercredi, 08 juin 2016 21:54
Laisser de l'espace entrer au sein de nos vies
Écrit par Minnie Richardson
Dimanche soir, mon conjoint Marc m’a amené à l’aéroport de Montréal pour mon vol en Europe et ma tournée de conférences-atelier en France. Je venais de dire un au revoir quelque peu émotif à notre fils de 6 ans, Milo, que je quittais pour plus la plus longue période depuis sa naissance (un peu plus de deux semaines). Et j’ai serré Marc fort dans mes bras avant de le quitter aussi. J’ai enregistré ma valise géante (la seule qui pouvait contenir mes belles affiches pour les conférences et tout le sirop d’érable que j’ai apporté en cadeau…), j’ai franchi les…
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La Conscience en soi
Il y a de la fébrilité dans l'air dans mon espace de travail ici à Val-David au Québec. Ou devrais-je dire plutôt que la fébrilité est logée profondément en moi, dans cette dernière semaine avant de prendre l'avion pour l'Europe… Dans seulement 4 jours, je serai avec ma famille en Écosse, et dans seulement 10 jours je serai dans la salle de conférence de la librairie Pégase à Bordeaux (11 juin) en train d'offrir ma première conférence-atelier sur les 5 clés d'une vie plus consciente. 5 jours plus tard et je serai en train de faire la même chose au Centre…
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La Conscience en soi
Il y a une petite phrase qui me porte beaucoup en ce moment, et qui me fait réfléchir au sens de l’engagement dans nos vies : « Saute, et le filet apparaîtra » (attribué à l'écrivain américain John Burroughs) On peut avoir peur de sauter, car on ne sait pas ce qui nous attend en le faisant. Du coup qu’on se fasse mal ou que des choses terribles nous arrivent! On voudrait déjà avoir le filet en place pour nous rassurer, non? Il serait alors tellement plus facile de sauter, sachant que le filet était déjà là! Avant de quitter…
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La Conscience en soi
Il y a quelques années, une amie très chère à mon cœur m’a écrit un message d’amour et de soutien à la suite d’une grande épreuve que je vivais. Une phrase est restée en moi jusqu’à ce jour et j’aimerais la partager avec vous : « La conscience que tu as acquise au fil du temps et des épreuves est un cadeau. » Pour vous mettre en contexte, je venais de savoir que je ne portais plus la vie, après avoir attendu de longs mois avant de concevoir ce deuxième enfant. Déjà très aimée (je ressentais une énergie féminine), on l’avait surnommée Little…
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La Conscience en soi
Parce que l'Équinoxe du printemps est à nos portes (ce dimanche, le 20 mars), et surtout parce que j'ai vraiment hâte au printemps ici au Québec ;), j'ai préparé pour vous ce petit rappel des bénéfices insoupçonnés du printemps. Bonne lecture et surtout bon printemps! :-) Le printemps fait son entrée à des moments et à des intensités bien différentes selon la zone géographique où nous nous retrouvons. Dans mon pays natal, la Grande-Bretagne, on peut déjà admirer des perces-neige dès le début du mois de février, tandis qu'ici au Québec, il est encore possible de retrouver un fond de neige…
mardi, 08 mars 2016 02:54
8 mars : L'égalité des sexes à l'intérieur de nous
Écrit par Minnie RichardsonPlus...
Si vous faites partie de la communauté de la Conscience en soi, c’est que vous souhaitez être réveillé et présent dans votre vie. C’est mon cas! :-) Et je le suis — nous le sommes — au moins une partie du temps. Mais, êtres humains contradictoires et paradoxaux que nous sommes, nous trouvons néanmoins des façons créatives d’éviter la présence, même si notre cœur la recherche ardemment. Et c’est de cela que je vous parle aujourd’hui dans cette courte capsule vidéo. Je vous parle d’une habitude que j’avais dans mes séances de coaching individuel qui m’empêchait d’être présente, et qui me…
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En ce début d’année, Marc et moi avons consacré deux après-midi à visualiser, à rêver et à planifier 2016 et les prochaines années. Pour le premier, dans un bar préféré après une sortie de raquette, nous nous sommes concentrés sur les désirs et les besoins des « 3Ms », notre petite unité familiale (notre fils Milo étant lui aussi un « M »!) Et quelques jours plus tard, dans notre espace de travail, nous avons rétréci notre objectif pour cibler nos projets professionnels : la Conscience en soi et emme Chalets (4 chaleureux chalets de location à court terme au cœur des Laurentides au Québec). Nous avons…
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La Conscience en soi
mercredi, 16 décembre 2015 14:19
Vidéo : 3 étapes pour vous approprier les Fêtes de fin d’année
Écrit par Minnie Richardson
C’est avec joie que je vous offre ce petit cadeau en format vidéo : une démarche en 3 temps pour vous approprier les Fêtes. Cela risque d’intéresser surtout ceux qui sont mis à l’épreuve et qui souhaiteraient vivre cette période de l’année avec plus de conscience et de bonheur. Si mon vidéo vous interpelle, n'hésitez pas à laisser un commentaire pour inspirer d'autres en quête d'un temps des Fêtes plus léger et agréable... Au grand plaisir de vous lire! Très chaleureusement, Minnie xx
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lundi 1 janvier 2018 C'est avec grand plaisir :)
vendredi 29 décembre 2017 Merci Mimmie pour tous ces beaux partages que tu nous as offert en 2017. Je te s...
jeudi 14 septembre 2017 Merci beaucoup, ça me touche! Au plaisir, Minnie :)
jeudi 14 septembre 2017 J'apprécie beaucoup l'originalité de vos articles et vidéos. Bonne continuation ...
jeudi 29 décembre 2016 Avec grand plaisir Marion! :) Un joyeux et doux temps des fêtes à vous également...
La semaine dernière a eu lieu notre webinaire Atteindre vos objectifs pas la transformation intérieure. En plus d’être notre tout premier webinaire à vie, il était en direct, LIVE de notre espace à Val-David au Québec. Tout un défi qu’on s’était lancé, laissez-moi vous dire! Il est 20 minutes avant le début du webinaire, et la caméra ne fonctionne pas malgré les tests que Marc avait faits. Ahhhh! La tension monte, Marc laisse échapper quelques mots bien choisis et je respire par le nez. Mais mon débrouillard préféré finit par régler le problème et à l’heure convenue, je démarre! Tout…
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