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Jeudi 30 mars, 20 h 30 (France) | 14 h 30 (Québec)  INSCRIPTION ICI Par le symbole, les histoires et en toute simplicité, Minnie vous partage 5 clés simples et accessibles qui vous mènent à la fois au centre de vous-même, et vers une joyeuse expansion de votre expérience de la vie. Que votre projet soit de l’ordre matériel - un objectif concret que vous aimeriez atteindre -, ou encore intérieur - une nouvelle façon d’être que vous souhaitez cultiver -, ce webinaire vous offrira de précieux points de repère sur votre chemin. Vous avez déjà accès à tout ce…
Alors voilà, l'Équinoxe de lundi nous le confirme, le printemps est officiellement arrivé! :-)   Si, comme moi, vous faites un nettoyage de printemps énergétique ces temps-ci (baisse d'énergie, d'autres symptômes physiques qui mettent à l'épreuve!), sachez que cela devrait se replacer sous peu, laissant de la place aux nouveaux projets qui poussent en vous. Car le printemps est souvent synonyme d'élans intérieurs, de désirs de changement et d'autres mouvements qui nous poussent vers une expansion de notre état actuel. Justement, c'est le thème de mon vidéo de cette semaine, inspiré par le grand chêne en devenir qui pousse dans…
Perdez-vous trop de temps et d'énergie dans vos projets? Avez-vous parfois l'impression que certains tâches ou projets vous prennent beaucoup de temps et d'énergie à accomplir? Trop, en fait? Et du coup vous les remettez car ça semble trop lourd et vous perdez encore plus de temps et d'énergie?   Il y a une autre façon de faire (et d'être!) Moi oui! Mais j'ai fait l'expérience dernièrement d'une nouvelle façon de faire - ou devrais-je dire, une façon d'être - qui a coupé en deux le temps que je mets normalement pour un projet récurrent. En plus, j'ai réussi à le…
mardi, 14 mars 2017 10:31

Méditations en direct

Espace de présence     Chaque jeudi à 7h (heure du Québec) - 13h (heure de la France), je vous offre une méditation guidée et réflexion thématique de 20 à 25 minutes en direct sur Facebook Live (sauf exception que j'annoncerai sur ma page Facebook).  J'offre ces « moments de présence » dans le groupe public Facebook « Espace de présence ». Vous pouvez vous joindre au groupe en cliquant ici: Oui, je veux suivre les méditations en direct Ce sont des moments d'une grande simplicité où je vous guide sur un chemin vers soi, afin de démarrer la semaine dans la…
Je vous écris aujourd'hui du quartier Outremont à Montréal où je suis depuis mardi soir. La neige dehors, sans parler des vêtements d'extérieur que je dois porter ici, me rappelle rapidement que je ne suis plus dans le sud de la France! ;-) Ce retour au Québec pendant mon #aventuredunanenfrance n'était pas du tout prévu, mais j'ai décidé d'honorer un élan profond de participer à un séminaire dans les Laurentides dont je vous parlerai dans mon prochain message. Me revoici donc dans mon Québec bien-aimé, et je peux vous dire que le fait d'être ici évoque beaucoup de choses en moi! ;-) Je loge chez ma…
Ce que je mets en dessous du sapin pour vous  Dans les derniers mois, j'ai eu la chance d'offrir ma conférence-atelier « Les 5 clés d'une vie plus consciente » dans 4 villes différentes en France. Chaque fois c'était vraiment touchant d'être le témoin de ce que mes paroles éveillent en chacun. Comme l'a dit une participante: « C'est un autre caillou lumineux sur mon chemin ». Ce Noël je vous offre, donc, ce caillou lumineux: l'enregistrement intégral de cette conférence-atelier - qui comprend deux méditations guidées -, filmée à Albi le 10 décembre dernier. J'espère que ce cadeau vous touche, qu'il vous éclaire, et qu'il vous motive…
ATTENTION: VIDÉO EN BAS DU TEXTE :-) Il y a 10 jours, j'étais sur la scène à l'hôtel Mercure à Marseille avec un micro à la main devant 150 personnes rassemblées pour un séminaire donné par l'infopreneur québécois Sylvain Carufel. Ma mission: mener une méditation guidée en début de journée afin de permettre à tous de se centrer, de s'ancrer et de s'ouvrir à tout ce qu'ils avaient à vivre pendant ce weekend. J'ai fini par mener non une mais trois courtes méditations durant les deux jours, et l'expérience fut une vraie révélation pour moi. Tellement, qu'un nouveau projet est né dans…
mercredi, 09 novembre 2016 10:34

Étapes pour fabriquer de l'eau de lune

Écrit par
Mon vidéo sur l'eau de lune vous interpelle et vous souhaiteriez en faire vous-même? Voici les étapes nécessaires pour ce petit rituel tout simple!   1. Marquez dans votre agenda la date de la prochaine pleine lune. (Le lundi 14 novembre 2016 pour ceux et celles qui visionnent ce vidéo au moment de sa mise en ligne!) 2. Le soir venu, remplissez un ou plusieurs contenants de verre transparent d’eau de source de préférence, ou de l’eau que vous avez à votre disposition tout simplement. 3. Placez ces contenants dehors dans votre jardin, sur votre terrasse ou sur un rebord…
Saviez-vous que lundi prochain (14 novembre 2016) est la pleine lune? Non seulement ça, c’est aussi la plus importante « Super-Lune » du siècle jusque date — rien de moins! La lune semblera donc 14 % plus grosse que d’habitude et 30 % plus brillante, un phénomène qui ne s’est pas produit depuis 68 ans!.. Pour ma part, j’aime bien profiter de l’énergie de la pleine lune pour faire un petit rituel tout simple qui me branche à sa puissance et à ma nature cyclique en tant que femme: la fabrication de l’eau de lune.  Je vous en parle dans ce prochain vidéo, tourné le lendemain…
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