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articles de Minnie

Les cadeaux de la Conscience en soi

Bienvenue dans la communauté vibrante de la Conscience en soi! Je suis vraiment ravie de vous avoir dans la gang :-).

C’est ici que vous trouverez inspiration, invitations et idées pour aller à la rencontre de votre puissance et potentiel intérieurs et de votre présence.

Car tout part de soi, et nous avons un si grand pouvoir d’action sur notre paysage intérieur, et donc sur notre expérience de la vie et sur les résultats qu’on obtient.

Vivre en conscience veut dire être aligné, épanoui et en paix, et se réaliser plus pleinement chaque jour.

C’est avec joie donc que je partage avec vous ces deux cadeaux pour vous soutenir dans votre cheminement : 

1. Un texte inspirant « 5 habitudes pour une vie plus consciente » (PDF)

Contacter et activer sa Conscience en soi n’est pas sorcier, et il y a certaines pratiques et habitudes qui rendent la chose plus facile et agréable. Lisez ce texte pour en savoir plus et pour charger vos journées de conscience et de sens.

 

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2. La méditation guidée, « Au fond de mon lac intérieur »

Cette méditation de 20 minutes, sur une trame sonore qui transporte, vous offre un moyen puissant de descendre au centre de vous-même afin de sonder sur votre état intérieur du moment. À faire et à refaire! ;-)

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1. Méditation « Au fond de mon lac intérieur » - 20 minutes pour explorer votre paysage intérieur sur une trame sonore qui transporte.
2. Texte « 5 habitudes pour une vie plus consciente » - Pratiques de présence pour un quotidien avec plus de sacré, joie et sens.