mardi, 28 mars 2017 22:22
Webinaire : 5 clés pour être enfin au volant de votre vie
Écrit par Minnie Richardson
Jeudi 30 mars, 20 h 30 (France) | 14 h 30 (Québec) INSCRIPTION ICI Par le symbole, les histoires et en toute simplicité, Minnie vous partage 5 clés simples et accessibles qui vous mènent à la fois au centre de vous-même, et vers une joyeuse expansion de votre expérience de la vie. Que votre projet soit de l’ordre matériel - un objectif concret que vous aimeriez atteindre -, ou encore intérieur - une nouvelle façon d’être que vous souhaitez cultiver -, ce webinaire vous offrira de précieux points de repère sur votre chemin. Vous avez déjà accès à tout ce…
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La Conscience en soi
mardi, 21 mars 2017 12:16
Vous êtes un grand chêne en devenir, le saviez-vous?
Écrit par Minnie Richardson
Alors voilà, l'Équinoxe de lundi nous le confirme, le printemps est officiellement arrivé! :-) Si, comme moi, vous faites un nettoyage de printemps énergétique ces temps-ci (baisse d'énergie, d'autres symptômes physiques qui mettent à l'épreuve!), sachez que cela devrait se replacer sous peu, laissant de la place aux nouveaux projets qui poussent en vous. Car le printemps est souvent synonyme d'élans intérieurs, de désirs de changement et d'autres mouvements qui nous poussent vers une expansion de notre état actuel. Justement, c'est le thème de mon vidéo de cette semaine, inspiré par le grand chêne en devenir qui pousse dans…
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samedi 15 avril 2017 Avec plaisir! Ce 'grand chêne en devenir' a connu tout une aventure depuis ce bi...
mercredi 22 mars 2017 Oui, la nature est une alliée de tous les instants. Merci pour cette présentatio...
mercredi, 15 mars 2017 19:07
Comment faire les choses deux fois plus vite, bien et avec moins d'effort! :-)
Écrit par Minnie Richardson
Perdez-vous trop de temps et d'énergie dans vos projets? Avez-vous parfois l'impression que certains tâches ou projets vous prennent beaucoup de temps et d'énergie à accomplir? Trop, en fait? Et du coup vous les remettez car ça semble trop lourd et vous perdez encore plus de temps et d'énergie? Il y a une autre façon de faire (et d'être!) Moi oui! Mais j'ai fait l'expérience dernièrement d'une nouvelle façon de faire - ou devrais-je dire, une façon d'être - qui a coupé en deux le temps que je mets normalement pour un projet récurrent. En plus, j'ai réussi à le…
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mardi, 14 mars 2017 10:31
Méditations en direct
Espace de présence Chaque jeudi à 7h (heure du Québec) - 13h (heure de la France), je vous offre une méditation guidée et réflexion thématique de 20 à 25 minutes en direct sur Facebook Live (sauf exception que j'annoncerai sur ma page Facebook). J'offre ces « moments de présence » dans le groupe public Facebook « Espace de présence ». Vous pouvez vous joindre au groupe en cliquant ici: Oui, je veux suivre les méditations en direct Ce sont des moments d'une grande simplicité où je vous guide sur un chemin vers soi, afin de démarrer la semaine dans la…
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jeudi, 02 février 2017 21:10
Ce matin mon petit-déjeuner m'a fait pleurer (ou comment laisser la vie nous pénétrer profondément)
Écrit par Minnie Richardson
Je vous écris aujourd'hui du quartier Outremont à Montréal où je suis depuis mardi soir. La neige dehors, sans parler des vêtements d'extérieur que je dois porter ici, me rappelle rapidement que je ne suis plus dans le sud de la France! ;-) Ce retour au Québec pendant mon #aventuredunanenfrance n'était pas du tout prévu, mais j'ai décidé d'honorer un élan profond de participer à un séminaire dans les Laurentides dont je vous parlerai dans mon prochain message. Me revoici donc dans mon Québec bien-aimé, et je peux vous dire que le fait d'être ici évoque beaucoup de choses en moi! ;-) Je loge chez ma…
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La Conscience en soi
mardi, 20 décembre 2016 20:59
Vidéo: Conférence-atelier « Les 5 clés d'une vie plus consciente »
Écrit par Minnie Richardson
Ce que je mets en dessous du sapin pour vous Dans les derniers mois, j'ai eu la chance d'offrir ma conférence-atelier « Les 5 clés d'une vie plus consciente » dans 4 villes différentes en France. Chaque fois c'était vraiment touchant d'être le témoin de ce que mes paroles éveillent en chacun. Comme l'a dit une participante: « C'est un autre caillou lumineux sur mon chemin ». Ce Noël je vous offre, donc, ce caillou lumineux: l'enregistrement intégral de cette conférence-atelier - qui comprend deux méditations guidées -, filmée à Albi le 10 décembre dernier. J'espère que ce cadeau vous touche, qu'il vous éclaire, et qu'il vous motive…
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jeudi, 01 décembre 2016 00:01
Avec un micro à la main devant 150 passionnés, j'ai eu une révélation...
Écrit par Minnie Richardson
ATTENTION: VIDÉO EN BAS DU TEXTE :-) Il y a 10 jours, j'étais sur la scène à l'hôtel Mercure à Marseille avec un micro à la main devant 150 personnes rassemblées pour un séminaire donné par l'infopreneur québécois Sylvain Carufel. Ma mission: mener une méditation guidée en début de journée afin de permettre à tous de se centrer, de s'ancrer et de s'ouvrir à tout ce qu'ils avaient à vivre pendant ce weekend. J'ai fini par mener non une mais trois courtes méditations durant les deux jours, et l'expérience fut une vraie révélation pour moi. Tellement, qu'un nouveau projet est né dans…
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Mon vidéo sur l'eau de lune vous interpelle et vous souhaiteriez en faire vous-même? Voici les étapes nécessaires pour ce petit rituel tout simple! 1. Marquez dans votre agenda la date de la prochaine pleine lune. (Le lundi 14 novembre 2016 pour ceux et celles qui visionnent ce vidéo au moment de sa mise en ligne!) 2. Le soir venu, remplissez un ou plusieurs contenants de verre transparent d’eau de source de préférence, ou de l’eau que vous avez à votre disposition tout simplement. 3. Placez ces contenants dehors dans votre jardin, sur votre terrasse ou sur un rebord…
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La Conscience en soi
mardi, 08 novembre 2016 20:57
Vidéo : Profitez de la super lune avec ce petit rituel simple
Écrit par Minnie Richardson
Saviez-vous que lundi prochain (14 novembre 2016) est la pleine lune? Non seulement ça, c’est aussi la plus importante « Super-Lune » du siècle jusque date — rien de moins! La lune semblera donc 14 % plus grosse que d’habitude et 30 % plus brillante, un phénomène qui ne s’est pas produit depuis 68 ans!.. Pour ma part, j’aime bien profiter de l’énergie de la pleine lune pour faire un petit rituel tout simple qui me branche à sa puissance et à ma nature cyclique en tant que femme: la fabrication de l’eau de lune. Je vous en parle dans ce prochain vidéo, tourné le lendemain…
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mercredi, 26 octobre 2016 11:15
Vidéo: Êtes-vous fière d'être une femme?
Écrit par Minnie Richardson
Avec le magnifique paysage tarnais comme arrière-fond, voici un thématique qui m'est très cher... notre force et notre beauté de femme! (Pour les hommes qui lisent ces lignes, vous êtes autant concernés car vous avez non seulement des femmes dans votre entourage, mais aussi un côté féminin bien à vous.) Bonne écoute et au plaisir de vous lire dans les commentaires plus bas! :-)
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Je vous présente ici mon premier message depuis mon arrivée en France au mois d'août, un vidéo tourné dans mon nouveau village médiéval dans le Tarn. Le sujet: le pouvoir insoupçonné de la gratitude. Vivre dans la gratitude me donne l'impression de vivre moment de grâce sur moment de grâce, et je vois de certains de vos commentaires que je ne suis pas la seule. N'hésitez pas à partager plus bas votre expérience de cet état de reconnaissance et d'amour. Bonne écoute! :-)
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mercredi, 10 août 2016 15:21
Ma plus grande sortie de zone de confort de 2016
Écrit par Minnie Richardson
Le titre vous intrigue? Tant mieux! En fait, j’ai une grande annonce à vous faire, une annonce que j’espérais vous faire il y a quelques semaines déjà. Mais la Vie m’a aspiré dans un tourbillon irrésistible ces derniers temps — vous allez bientôt comprendre pourquoi! — et c’est seulement aujourd’hui que je trouve un petit espace dans ma journée pour le faire. Alors voilà une petite énigme pour vous : Je n’ai plus d’espace professionnel où travailler alors je suis assise avec mon laptop à ma table de cuisine pour vous écrire. Je suis entourée de cartons à moitié remplis…
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La Conscience en soi
Si j’ai été très active sur les réseaux sociaux avant et pendant ma tournée de conférences-atelier, j’ai eu besoin depuis mon dernier billet de blogue et mon retour de la France de faire silence… De ne rien me demander, ou très peu. De ralentir le rythme pour laisser le temps s’allonger devant moi sans fin. De laisser la vie couler à travers moi et de déguster pleinement cette merveilleuse chose qu’est la Vie. Ma rebelle intérieure le demandait, en fait — je la sens rebelle dans le meilleur sens, cette voix insistante qui me pousse parfois des tréfonds —, et…
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La Conscience en soi